728x90 반응형 전체 글84 망고 후숙하는 방법 망고 후숙하는 법 망고는 달콤하고 부드러운 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일이죠~ 하지만, 제대로 숙성된 망고를 먹기 위해서는 조금 신경을 써줘야 해요, 저는 제대로 후숙을 못해서 선물 받은 망고들을 다 버린 적도 있는데요😥. 오늘은 망고를 후숙하는효과적인 방법을 알아보겠습니다! 1. 망고의 숙성 비밀: 에틸렌 가스 망고가 숙성되는 과정에서 중요한 역할을 하는 것이 바로 에틸렌 가스입니다. 이 가스는 과일이 자연적으로 방출하는 것으로, 숙성을 촉진하는 마법 같은 성분입니다. 그래서 망고를 후숙할 때, 에틸렌 가스를 잘 활용하는 것이 중요하답니다. 2. 실온에서의 여유 망고는 실온에서 후숙하는 것이 가장 효과적입니다. 20도에서 25도 사이의 온도가 이상적이며, 너무 차가운 곳에 두면 숙성이 느려지.. 2024. 9. 21. 셀룰라이트 관리법 여성들의 오랜 고민 목차셀룰라이트란 무엇인가? 셀룰라이트가 발생하는 원인 2.1 호르몬 변화 2.2 유전적 요인 2.3 생활 습관 2.4 나이와 피부 구조 셀룰라이트 없애는 방법 3.1 건강한 식습관 3.2 규칙적인 운동 3.3 마사지와 스크럽 3.4 전문 치료 셀룰라이트 관리의 중요성 결론 1. 셀룰라이트란 무엇인가? 셀룰라이트는 피부 아래 지방층이 비정상적으로 쌓여 울퉁불퉁한 형태로 나타나는 현상입니다. 주로 엉덩이, 허벅지, 복부 등 지방이 많은 부위에서 많이 발견되며, 특히 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 셀룰라이트는 단순한 미관상의 문제를 넘어서, 건강에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 많은 사람들에게 고민거리가 됩니다. 피부가 '오렌지 껍질'처럼 보이는 것이 특징이며, 이는 지방 세포가 비정상적으로 부풀어 오.. 2024. 9. 21. 재산세 카드로 내면 어떤 혜택이 있죠? 카드별 혜택 총정리 재산세 카드 혜택 총정리 지방세에 속하는 재산세는 카드로 납부해도 별도의 납부 대행 수수료가 붙지 않는데요,반면 종합소득세·종합부동산세·부가세 등 국세의 경우에는 신용카드는 0.8%, 체크카드는 0.5%의 수수료가 붙어요.다만 국세나 지방세 모두 세금을 카드로 납부하면 이후에 결제를 취소할 수 없기 때문에 좀 주의하셔야 해요. 일시불로 납부한 뒤 할부로 변경하는 것도 불가능해요. 그러면 오늘은재산세 카드별 혜택 정리해 드릴게요! 신한카드 오는 30일까지 신한 개인 체크카드로 지방세 납부하시면납부 금액의 0.1%를 현금으로 캐시백 캐시백 지급일은 다음 달 8일입니다 ※ 체크카드 납부가 아닌 현금(통장자동이체) 납부는 지급 대상 제외 우리카드 재산세 납부 시 부분무이자할부(10개월·.. 2024. 9. 20. 독감 국가예방접종 받는 방법, 어린이 고령자 임산부 무료 2024-2025절기 인플루엔자(독감) 국가예방접종 오는 20일부터 내년 4월 30일까지 2024-2025절기 인플루엔자(독감) 국가예방접종을 시작된다고 합니다. 이번 접종에는 세계보건기구(WHO)에서 권장한 4개의 균주가 모두 포함된 '4가 백신'이 사용됩니다. 인플루엔자에 감염될 경우 중증으로 이어질 위험이 큰 어린이와 고령자, 임산부를 대상으로 무료로 진행됩니다. 대상 어린이는 6개월~13세(2011년 1월 1일~2024년 8월 31일 출생자),65세 이상의 경우 1959년 12월 31일 이전 출생자 접종 단계 1.오는 20일부터는 2회 접종 대상 어린이를 대상으로 하는 접종이 시작됩니다. (2회 접종 대상에는 접종 이력이 없거나 기존에 1회만 접종한 6개월 이상 9세 미만 어린이가 포함) 2.다음.. 2024. 9. 19. 174cm 52kg 워너비 몸매 배우 한고은의 집안일 다이어트 칼로리 소모 한고은의 집안일 다이어트키 174cm, 몸무게 52kg 49세의 나이에도 워너비 몸매를 유지하고 있는 배우 한고은그녀가 TV조선 예능 '식객 허영만의 백반기행’에 나와 본인의 몸매 유지 비결을 하나 풀었는데요,그건 다름 아닌 집안일한고은은 평상시에 움직이는 게 운동이라고 생각한다며 집 청소 한 번 하면 땀이 삐질 난다고 답했는데요,“바닥을 걸레 두 개 들고 닦으면 전완근 운동도 된다”고 하며 시범을 보였습니다. 실제로 집안일은 칼로리 소모에 아주 좋은데요,그 이유는 일상적인 활동이기 때문에 꾸준히 할 수 있고, 다양한 동작을 통해 여러 근육을 사용할 수 있기 때문입니다. 또, 집안일을 하면서 스트레스를 풀고 기분을 좋게 하는 경우도 있죠. 자, 그럼 각각의 집안일이 얼마나 칼로리를 소모하는지 살펴볼까.. 2024. 9. 16. 샤인머스캣과 포도의 제철 그리고 건강 효능 샤인머스캣과 포도의 제철, 그리고 건강 효능 안녕하세요! 오늘은 달콤하고 맛있는 샤인머스캣과 포도의 제철에 대해 알아보고, 이 두 과일이 우리 건강에 어떤 도움을 주는지 재미있게 살펴보겠습니다. 🍇 샤인머스캣의 제철 샤인머스캣은 일반적으로 가을에 제철을 맞습니다. 8월 중순부터 10월까지가 가장 맛있고 달콤한 시기인데요, 이 시기에 수확된 샤인머스캣은 껍질이 얇고 아삭아삭한 식감이 일품입니다.특히 명절이나 가족 모임에 제격인 과일이죠!🍇 포도의 제철포도는 여름이 제철입니다. 일반적으로 7월부터 9월까지가 포도의 가장 맛있는 시기입니다. 이 기간 동안 신선한 포도를 즐기면 더욱 달콤하고 과즙이 풍부해 여름 더위를 날려줄 좋은 간식이 됩니다. 🍏 샤인머스캣의 건강 효능 1. 항산화의 왕!샤인머스캣에.. 2024. 9. 7. 땅콩버터 사과 일주일 먹어본 후기 땅콩버터 직접 먹어본 후기 땅콩버터랑 사과랑 먹으면 좋다고 해서쿠팡에서 이걸 구입해 봤어요 땅콩버터의 다이어트 효과는 👇 여기에서 예전에 언급했었죠~ 땅콩버터 다이어트 땅콩버터와 사과를 함께 먹으면 좋은 이유요즘 여기저기서 땅콩버터가 건강과 다이어트에 좋다고 하더라고요, 가수 장윤정 등 연예인들도 땅콩버터, 특히 땅콩버터에 사과를 많이 드시던데요 오늘은 이 땅콩버터의 다이어트 건강 효healing-english.tistory.com 그래서 제가 한번 사서 먹어봤어요~!ㅋㅋㅋ 땅콩이 중국산인 게 마음에 걸렸지만처음 먹어본 거라 평도 좋고 그냥 무난한 걸 골랐어요 반 정도 먹었는데 안에는 이렇게 생겼어요 사과랑 먹었는데맛있어요 당근이랑도 먹어봤어요의외로 이게 꿀조합이더라고요 당.. 2024. 9. 4. 캐즘이란 무엇인가? Chasm 여러가지 예를 통해 알아보자 캐즘: 혁신의 다리, 대중의 벽 우리가 살고 있는 이 시대는 기술 혁신의 시대입니다. 스마트폰, 인공지능, 전기차 등 다양한 혁신이 매일 우리 삶에 스며들고 있지만, 이 모든 혁신이 처음부터 대중에게 환영받는 것은 아닙니다. 바로 여기에서 등장하는 개념이 ‘캐즘(Chasm)’입니다. "Chasm"의 원래 뜻은 "심연"이나 "틈"을 의미합니다. 일반적으로 두 개의 서로 다른 지점 사이에 깊고 넓은 간극을 나타내는 용어입니다. 캐즘은 초기 수용자와 대중 시장 사이의 간극을 의미하며, 다른 말로 하면, 기술 혁신이 초기 수용자(early adopters)와 대중 시장(mainstream market) 사이에서 겪는 일시적인 수요 정체를 의미합니다. 이제 이 개념을 좀 더 재미있고 쉽게 풀어보겠습니다. 캐즘.. 2024. 9. 4. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음 728x90 반응형
