땅콩버터 사과 일주일 먹어본 후기

 

땅콩버터 직접 먹어본 후기

 

 

 

땅콩버터랑 사과랑 먹으면 좋다고 해서

쿠팡에서 이걸 구입해 봤어요

 

 

 

 

 

땅콩버터의 다이어트 효과는 👇 여기에서 예전에 언급했었죠~

땅콩버터 다이어트 땅콩버터와 사과를 함께 먹으면 좋은 이유

 

그래서 제가 한번 사서 먹어봤어요~!ㅋㅋㅋ

 

 

 

땅콩이 중국산인 게 마음에 걸렸지만

처음 먹어본 거라 평도 좋고 그냥 무난한 걸 골랐어요

 

반 정도 먹었는데 안에는 이렇게 생겼어요

 

 

 

 

 

사과랑 먹었는데

맛있어요

 

 

 

당근이랑도 먹어봤어요

의외로 이게 꿀조합이더라고요

 

당근이 구좌당근이라 맛있는 것도 한몫할 거예요

 

 

이거 말고도 바나나에 발라 먹어도 맛있었어요

그런데 바나나는 당근보다는 확실히 배가 더 부른 느낌이에요.

 

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후기

 

사실 저는 예전에 땅콩버터를 별로 안 좋아했거든요

땅콩버터 하면 그냥 미국식 느끼한 버터인 줄 알았어요

 

그런데 건강에 좋다고 해서 저렴할 때 사봤는데

의외로 아주 만족이에요

 

땅콩버터 자체도 아주 맛있지만

 

유튜브 의사 선생님 말씀대로 

아침에 땅콩버터 큰 2 숟갈 정도 야채 과일이랑 먹으니

생각보다 진짜 든든해서 포만감이 느껴졌어요

 

원래 아침에 바나나 같은 거 먹었는데

그런 거 먹었을 때 보다 확실히 배가 덜 고파졌어요

 

다이어트 효과는 조금 더 지켜봐야 알겠지만

어느 정도 배고픔을 덜 느끼고

혈당이 안정되는 느낌은 있었기 때문에

 

다이어트에도 분명 좋을 거라 여겨져요😍

 

그럼 다음에 더 좋은 건강정보로 만나요~ 안녕~